水分不足？？
こんにちは、東京にあるさく井工事・井戸改修・井戸工事のプロ「株式会社ワコーズ」スタッフです！
私たちの身体の約60～70％は、水でできているそうですね！
ちょっとした水分不足が健康に悪影響を及ぼす可能性があるため、適切な水分補給を意識することが大切なのだとか♪
水分が5%足りなくなると、脱水症状や熱中症に陥るそうです！
10%失った場合は筋肉のけいれんや循環不全などの症状が現れて、20%失うと死に至るとされているのだとか！
のどの渇きを自覚したときは、2%の水分が失われている状態だそうで、すでに脱水症状が始まっているそうです！
そのため、のどの渇きを感じる前に水分補給をすることが大切なのだとか♪
特に運動中や運動後、暑い季節は水分が失われやすいので、いつもより多くの水分が必要になるそうです！
また、年齢を重ねるにつれて、のどの渇きを自覚しにくくなるそうなので、注意していきましょう！
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株式会社ワコーズ
〒120-0003
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営業エリア ： 全国対応可
定休日 ： 年中無休
私たち株式会社ワコーズは
【防災用井戸・農業用井戸の改修工事・掃除・修理及びメンテナンス】
【工業用井戸のさく井工事・設備工事】
などの業務を主に行っております。
井戸工事は地域や水質によって工事内容が変わってきますので、これまでの経験に左右されます。
弊社は多くの経験に基づいた最適な方法で皆さまのご要望にお応えいたします。
井戸に関する事はお気軽にご相談下さい！
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